EP53 環歐之瑞士隨筆 | Jungfraujoch少女峰 — 世界自然遺產
Switzerland 02-03-2024
：需要一隻鳥兒從鏡頭前面飛過耶
：這樣子嗎
#1 觀景台一隅
20230102
[ 上山之前的小提醒 ]
- 充足睡眠
- 墨鏡（必備小物）：雪地裡的強光，是因太陽光和日光都有紫外線，光線射到雪地上會反射紫外光，反射率高達95%。
- 請對高山症有基本認識（詳細寫在後面，請繼續看囉）
要上山的各位
吃飽睡飽再上山！
吃飽睡飽再上山！
吃飽睡飽再上山！
#2 沿途碎片
#3 齒軌列車軌道
上山第一個停靠站：Eismeer（停靠5分鐘）
#4 中途停靠觀景臺
上山第二個停靠站：Kleine Scheidegg小夏戴克,海拔2061m（自行轉乘）
#5–8 Kleine Scheidegg小夏戴克一隅
#9 醫療站
[ 高山症小提醒 ]
高山症真的很難講，主要是看每個人體質，如果第一次來有疑慮，我覺得可以在這個點稍微多停留30~60分鐘，觀察一下身體有沒有不舒服，確認沒問題再繼續上山。這邊有救護站，萬一有狀況也比較能立刻處理。
以下資訊整理供大家出門前對於高山症有個初步了解，內容包含高山症基本認識、高山症常見症狀、緩和及處理方式，備而不用，倘若實際遇到也能有意識且不慌張，快樂出門平安回國。
若情況許可，**立刻下山（下降至少300公尺）**至海拔低區域是最快速有效的方案。
#10 常見高海拔旅遊地點,來源自衛福部疾管署
備註：
- 旅遊小常識 — 高山症（臺大醫院 旅遊醫學教育訓練中心）http://travelmedicine.org.tw/information/content.asp?ID=197
- 關於高山症（衛福部疾管署）https://www.cdc.gov.tw/Category/ListContent/wL-8Abm9o5_5l4gSOR8M5g?uaid=Csksrnww6dJKa8if66If5g
- 高山生理、高山症預防及處理（玉山國家公園）https://www.ysnp.gov.tw/StaticPage/MountainSickness
#11–13 Kleine Scheidegg小夏戴克碎片
#14 前往少女峰沿途
上山終點站：Jungfraujoch少女峰 ,3454m
走一些路，會看到👇👇👇
#15 阿萊奇冰川 — 阿爾卑斯山脈最大冰川
到少女峰之後，小夥伴有些微高山症症狀，也提醒大家過程中留意夥伴情況～
至於食物的部分，上面有餐廳可以用餐也有賣辛拉麵和熱水（這是分開的），價格就是景點價格，我們是自備食物上來，有些人會自備泡麵和熱水上來，就看個人旅遊伙食預算怎麼抓，冬天來瑞士，保溫杯可以說是必備啊（對我個人來說）！
#16 TOP OF EUROPE
排隊下山隊伍。
#17–18 排隊下山碎片
換乘纜車 — 艾格快線（Eiger express）
下山只需要15分鐘。
[ 小提醒 ]
如果有懼高不建議搭纜車，主要因為纜車經過支撐柱的時候會有失重感。相反的，喜歡刺激的人，麻煩選倒著下去的位子：）
#19&20 纜車的部分
回格林德瓦Grindelwald拿行李 & 前往茵特拉肯東站Interlaken Ost住宿
這邊個人建議路上可以帶一些零食，因為後來抵達因特拉肯東站，大間超市基本上都關了，最後吃了超商的泡麵。
世界真的很美，瑞士風景不論我用什麼字來形容都顯得不足，不如親眼來看吧，那會是最好的形容。
大自然歷經千萬年而如此壯闊，容得下萬物，人類渺小的微不足道，我們都無法逆天改命，順著四季而行、學習與大自然共處，冰、雪、雨、河、海、湖是水各種樣態、朔形，成為想成為的，那便會是一道風景。
願我們在力所能及的範圍內，能夠將這美好風景的消逝推遲一些，或許是回應大自然壯闊風景最好的方式吧！
關於冰川消融
就先到這邊，晚安。
先到這邊，晚安。
這場探險，你也可以擁有。
我無法改變天氣，但我會成為你旅行中的晴天。 如果你正計畫出發，卻感到不安或混亂，歡迎找我聊聊。
