EP 29 環歐之奧地利隨筆 | 貝卡確診日記
Austria 15-09-2023
終究是敵不過疫情,我還是確診了。
#1左 氣泡水&2右 水
確診超想吃白粥或是任何粥品,但是奧地利這一類的店幾乎沒有。就連湯品也很難找。
確診第一天喉嚨超痛像是刀割,以為隔天醒來會好一點,結果後面兩天越來越痛像是被刀割之後上面灑鹽,很適合喝氣泡水(我也剛好買錯)。靠著從臺灣帶來的普拿疼撐一下,食慾差所以大部分都吃牛奶、柳橙汁、藍莓、葡萄、橘子以及海量的水。最好的方法是不要醒著,喉嚨實在太痛。
Day1 全身痠痛+發燒+頭痛
Day2 發燒+喉嚨痛
Day3 喉嚨痛爆+流鼻水
Day4 依舊喉嚨痛爆+流鼻水
Day5 喉嚨痛+流鼻水
Day6 鼻塞
Day7 Negative !!!!!!! Becca 2.0
但奧地利的牛奶很好喝!
***建議任何病程改變都紀錄下來會比較好追蹤,如果情況嚴重或是真的需要就診,診斷上會比較精準。國內外皆適用!!自己或身邊的人遇到都可以紀錄一下!我當時也有自己監測體溫和紀錄,也會清楚知道自己病程到哪個階段。
#3–5 確診期間都吃這些
#6左 第3天&7右 第7天的我
花了7天,看了好幾部劇和電影,變成了貝卡2.0。
#8 超市微波食品們
我確診期間,朋友在奧地利獨旅了幾天,真的對友人感到抱歉
#9&10 痊癒的碎片們
久等的滿血復活,下一篇繼續旅行!
先到這邊,晚安。
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By Becca on September 14, 2023.